GROUP LESSON TRIAL

 

梅田ジムグループレッスン体験予約

Reservation of free trial lessons

基礎クラス(基礎ムエタイ)

体験料金は無料。

前半で構えやステップ、パンチやキックの基本フォームを習います。後半でミット打ちと受ける側に分かれてペアトレーニングをします。楽しくミットに打ってスッキリしましょう。

シェイプリーキック

体験料金は2160円。
男性も参加可能。

音楽に合わせて、ステップ、パンチ、キックなどの動きをシャドーボクシングします。かなり汗だくになります。右構えと左構えの両方をするので、筋バランスを整えることができます。

シェイプリーガールズ(女性限定)

体験料金は3240円。

前半に基本動作のパンチやキックのシャドーボクシング&ミット打ちをします。後半にフィジカルトレーニング(体幹トレーニング、ラダーとレーニング、ダンベルなど)をしたりサンドバッグ打ちやミット打ちなどをサーキット形式で行います。しっかり動きたい方にオススメ!
予約ページはコチラです。

シェイプリーミックス(男女混合)

体験料金は3240円。

男女ともに参加可能なレッスン。前半に基本動作のパンチやキックのシャドーボクシング&ミット打ちをします。後半にフィジカルトレーニング(体幹トレーニング、ラダーとレーニング、ダンベルなど)をしたりサンドバッグ打ちやミット打ちなどをサーキット形式で行います。しっかり動きたい方にオススメ!
予約ページはコチラです。

体験レッスン予約タイムテーブルよりご都合の良い日時のレッスンを選んでご予約をお願い致します。開始3時間前まで予約可能です。リクルートIDをお持ちの方は、予約がスムーズに行えます。


M-FACTORY 梅田ジム TEL:06-6359-1222/受付時間:14:00〜22:00