
よくある質問
FAQ
よくある質問 Q&A
パーソナルレッスンについて
クラストレーニングについて
- Q1.全くの未経験ですが大丈夫ですか?
- Q2.クラスや自主トレをするときに必要なものはなんですか?
- Q3.「シェイプリィ」は女性限定ですか?
- Q4.仕事の都合でクラスに遅刻しそうなんです。
- Q5.「自主トレ」初めてなんですが、何をしたらいいですか?
- Q6.目が悪いのでコンタクトレンズ(メガネ)ですが、大丈夫ですか?
- Q7.「Speed30」ってなんですか?
- Q8.ダイエットやストレス発散、趣味目的でも良いですか?
- Q9.女性だけのクラスはありますか?
- Q10.テクニッククラス(ディフェンスクラス)はどのような内容ですか?また、どれくらいから参加できますか?