体験はSpeed30をお薦めしております。
タイムスケジュールからご都合の良い日時をいくつか選び、下記フォームよりご予約をお願い致します。体験料金は3,300円/1回です。
梅田ジム　レッスンスケジュール

グループレッスン希望の方は下記を参考にご希望をお伝えください。グループレッスンの場合、最初はついていけずに難しく感じるかもしれません。参加していくうちに慣れてきて楽しめるようになります。
 
ベーシック
　トレーナーがミットを受けます。サンドバッグ打ちや筋トレもします。グローブを使用。
ベーシックミット
　基本的な技で、参加者同士でペアになってミットを受け合います。
シェイプリー
　音楽に合わせてシャドーボクシング。気軽に参加できます。グローブは不要。
KICK OUT
　他のレッスンは45分ですが、KICK OUTは60分のレッスン。音楽に合わせて行うキックボクシングエクササイズです。（シェイプリーより強度が高め）